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Dificuldades em manter o peso e má alimentação levaram a personal trainer aos 98 kg. Até que um acontecimento a fez mudar seu estilo de vida
O chocolate amargo é a principal opção nessa proposta
Outro motivo para atingir a meta proteica de forma saudável
Alimentação balanceada com exercícios físicos é a combinação indispensável desse objetivo
A prática regular desse esporte gera benefícios a longo prazo
A vida física ativa é que dita os resultados dessa proposta
Outro tópico checado pelo Sport Life para impedir a disseminação de mitos sobre esse suplemento
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