Connect with us

O que você está procurando?

Destaque Slider

Inspiração: Vanessa Furstenberger, a personal que perdeu 42 kg e mudou seu estilo de vida

Dificuldades em manter o peso e má alimentação levaram a personal trainer aos 98 kg. Até que um acontecimento a fez mudar seu estilo de vida

antes e depois vanessa furstenberger
Foto: Divulgação

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Corrida

Fisiologista revela conta simples para ajudar a entender o gasto energético durante o exercício

(+) Esportes

O boxe, além de poder ser uma forma de exercício mais divertida do que a musculação, ainda traz diversos benefícios para a saúde

Tênis

Especialista comenta benefícios do tênis e por que você deve praticar essa atividade, especialmente se estiver buscando perda de peso

Fitness

Os exercícios pós-gravidez podem ser muito benéficos para as mamães. Veja como realizar 3 deles em casa mesmo

Nutrição

Entenda porque o arroz e feijão devem entrar na sua dieta e como esses alimentos tão comuns no Brasil ajudam a saúde

Treinos

Saiba como cada faixa etária deve se exercitar e qual o tempo correto de atividade física para cada idade praticar

Advertisement

Você também vai gostar

Emagrecimento

Muita gente, após conseguir um par, acaba ganhando um pouco de peso, mas é possível emagrecer em conjunto se esse for o objetivo de...

Nutrição

Ingerir bastante água é muito importante sempre, inclusive no inverno, então saiba como beber mais líquidos nessa época

Emagrecimento

Muitas pessoas escolhem a corrida quando querem perder peso, então descubra aqui se correr emagrece mesmo ou não

Nutrição

Nutricionista explica se a dieta do ovo, muito comentada nos últimos tempos nas redes sociais, é uma boa escolha mesmo