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Médicos revelam 8 motivos para começar a praticar esportes o quanto antes
São opções disponíveis no nosso dia a dia
O inchaço caracteriza-se pelo excesso de líquidos nos tecidos, ou seja, trata-se da retenção que atinge diversas partes do corpo. É importante prestar atenção naquilo que se ingere para não ser vítima desse edema. Assim, veja 10 sucos naturais para acabar com a retenção de líquido.
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O boxe, além de poder ser uma forma de exercício mais divertida do que a musculação, ainda traz diversos benefícios para a saúde
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Entenda porque o arroz e feijão devem entrar na sua dieta e como esses alimentos tão comuns no Brasil ajudam a saúde
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Muita gente, após conseguir um par, acaba ganhando um pouco de peso, mas é possível emagrecer em conjunto se esse for o objetivo de...
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