Connect with us

O que você está procurando?

(+) Esportes

Bom goleiro = reflexo rápido

A quadra e o gol menores exigem concentração e bom posicionamento do goleiro. Qualquer descuido pode resultar em um gol do time adversário

Léo Oliveira, eleito o melhor goleiro da Liga Futsal 2010
Léo Oliveira, eleito o melhor goleiro da Liga Futsal 2010
Léo Oliveira, eleito o melhor goleiro da Liga Futsal 2010

Léo Oliveira, eleito o melhor goleiro da Liga Futsal 2010

Por Lygia Haydée

Ser goleiro de futsal não é tarefa fácil. “Como a quadra é menor (40 m de comprimento por 20 m de largura) e o jogo, mais dinâmico, lidamos com exigências mais frequentemente do que os goleiros de campo. Isso faz com que tenhamos que ficar ainda mais concentrados, pois qualquer descuido ou distração pode resultar em um acerto do adversário”, conta Léo Oliveira, eleito o melhor goleiro da Liga Futsal 2010.

Como o gol também é menor, o goleiro é obrigado a estar sempre bem posicionado. “Eu, por exemplo, sempre espero a ação do chutador para depois reagir ao chute. Mas preciso analisar, em fração de segundos, a estrutura ofensiva do time adversário, para saber se há algum jogador livre na segunda trave, pois, se houver, precisarei marcá-lo para que não ocorra um cruzamento na diagonal”, ressalta.

Reflexo rápido, aliás, é outra característica determinante do goleiro desse esporte. Como a grande maioria dos chutes é de curta distância, a ação deve ser rápida e precisa. “Coragem também é decisiva, pois ela é fundamental para a defesa mais comum no futsal: sair do gol fechando o ângulo de chute com o seu próprio corpo. Dói, mas é recompensador, pois é melhor a dor da defesa do que a do gol sofrido”, desabafa.

Oliveira explica o que faz para ter um tempo de reação mais curto. “Há vários tipos e formas de treinamentos. Usamos cones, placas, chutes em sequência – que alternam altura e velocidade da bola – e treinos de velocidade de reação, quando o treinador determina os movimentos com a nossa visão do chute encoberta, para estimular o reflexo e a velocidade de reação”, diz.

Escrito por

1 Comment

1 Comment

  1. Pingback: Metas de goleiro | Pearltrees

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Fitness

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

Fitness

Saiba como funciona o processo e o que é necessário para acelerar os resultados

Emagrecimento

A constância influencia na conquista de um resultado positivo de emagrecimento

Nutrição

Alimentação fitness também pode ser saborosa e fácil de fazer

Crossfit

Essa atividade é reconhecida pelo seu ritmo intenso

Emagrecimento

A constância é que ajuda a deixar a conquistar a barriga dos seus sonhos

Advertisement

Você também vai gostar

Esporte

A jovem jogadora não se contenta apenas com esse fato e quer cravar o seu nome na história da modalidade

(+) Esportes

Lenísio: "É preciso humildade para aprender"

(+) Esportes

Gadeia: "No drible, tenha a bola sob controle"

(+) Esportes

Bom passe, habilidade e ter domínio da bola são essenciais para essa posição