Os exercícios de fortalecimento são importantes, mas se você exagerar eles podem causar alguns problemas graves. Sendo assim, para evitar lesões no joelho, você pode tomar algumas atitudes que farão muita diferença. O médico Eduardo Gonzáles nos dá algumas dicas de como cuidar dos nossos joelhos, principalmente para quem pratica esportes.
Dicas para evitar lesões no joelho
Texto: Gabriel Gameiro | Edição: Érika Alfaro | Arte: Beatriz Marigonda/Colaboradora | Consultoria: Eduardo Gonzáles, médico
