Nutrição
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Seja muscular ou nas articulações, as dores no corpo se intensificam com as temperaturas baixas. Ortopedistas mostram formas de aliviar o problema
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São alimentos que precisam ser consumidos com moderação
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Muitos profissionais dizem que é impossível dizer qual que se sobressai
O intuito desse conjunto de dicas é evitar que algumas falhas passam despercebidas
Consumo que traz efeitos satisfatórios em longo prazo
Esse tema está sujeito a novos desdobramentos
Outra tese para reforçar a preocupação na hora de "petiscar"
Lembre-se que a paciência impacta na conquista de resultados