Fitness
Uma forte frente fria tem causado as temperaturas mais baixas do ano em todo o país. Especialistas mostram a melhor forma de manter a...
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Fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o açafrão pode ser seu grande aliado para ter uma dieta saudável
Essa modalidade vive processo de renovação constante
Substância fundamental para a produção de hormônios do bem-estar pode ser encontrada em alimentos do dia a dia
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Incômodo costuma aparecer ou se agravar com a queda de temperatura
Com excelente defesa, equipe da casa consegue parar Luka Doncic e abre 1 x 0 na final do oeste
Fundamental para amenizar os sintomas causados pela fadiga do treino, o recovery é a chave para acelerar a recuperação muscular
Primeira partida das finais do leste terminou com vitória de 118 x 107 para os mandantes
O transtorno que afeta o humor e a qualidade de vida pode ser atenuado com a alimentação. Saiba quais alimentos ajudam a diminuir a...
Em entrevista ao programa Bem Amigos, na última segunda-feira (16), ex-BBB revelou desejo de competir novamente
Treinadora Gabriela Bahia explica como realizar o movimento corretamente e revela variações eficientes para aplicar no treino