Saúde
Outra tese para manter uma vida física ativa
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De acordo com médico, caminhar em jejum pode não ser a melhor ideia e até trazer problemas para a sua saúde
Um dos principais mandamentos para esse objetivo é: "você é aquilo que você come"
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Esse exercício também contribui o para fortalecimento da musculatura das pernas
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Outra tese para manter uma vida física ativa
Ainda assim, não esqueça de estar protegido para prática segura
Entenda quais fazem bem para o organismo e quais prejudicam a saúde
Um toque a mais que deixa esse prato bem saboroso
A bebida é uma das preferidas de muitos brasileiros
É o tipo de bebida que denota versatilidade
Há muitas opções que deixam o clima frio saudável
Lembre-se de que um avanço não acontece com toque de mágica