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Que tal começar a semana com um treino intenso? A equipe da Sport Life preparou uma playlist ideal para acompanhar uma corrida forte. São 40 minutos de músicas estimulantes. Confira e siga o perfil da SL no Rdio.

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É o esporte que costuma ser experimentado por quem quer deixar o sedentarismo
Recomendações que ajudam a criar a relação de paixão com as pistas
Atividade pode acelerar o emagrecimento, prevenir lesões e aprimorar o condicionamento físico
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta