Saúde
Muitos consumidores alimentam dúvidas sobre esse consumo
O que você está procurando?
Emagrecimento: por que cada corpo precisa de uma abordagem diferente?
Emagrecer sem sair do sofá é possível: 3 exercícios que utilizam o móvel
Ombros grandes: 3 dicas para acelerar a hipertrofia na região
Erros que atrapalham o emagrecimento sem você perceber
Exercícios para definição: 3 atividades que podem ser realizadas em casa
Como aumentar a testosterona de forma natural? Entenda
10 coisas surpreendentes que acontecem no corpo de quem para de beber refrigerante
Endocrinologista explica a diferença entre Ozempic e outros remédios para emagrecer
Seis dicas para manter a saúde cardiovascular em dia
Nutricionista revela 6 dicas infalíveis para não catabolizar
Granola é saudável? Diabéticos podem comer? Nutróloga explica
Colágeno funciona ou é mito? Veja os principais tipos do suplemento
Proteína em excesso prejudica a saúde? Existe dose recomendada? Entenda
Refrigerante zero pode? Entenda os efeitos da bebida no organismo
O que comer antes de dormir para ganhar massa muscular
Hormônio masculino é fundamental para o ganho de massa muscular
Médica nutróloga revelou os efeitos positivos que essa renúncia pode oferecer ao organismo humano
Ambas medicações trabalham com princípio ativo igual: semaglutida, análogo do GLP-1, hormônio intestinal
Conjunto de atitudes que mantém o coração saudável e previne doenças cardiovasculares
Muitos consumidores alimentam dúvidas sobre esse consumo
Outra tese que serve para apontar os efeitos dos alimentos ultraprocessados
Outra tese para valorizar o consumo equilibrado de proteínas
Tema é alvo de discussão constante com avanço da ciência
8 de agosto é o Dia Nacional de Combate ao Colesterol e serve para esclarecer dúvidas
Tema ainda é recorrente tanto em mulheres quanto em homens
Essa técnica é recomendada principalmente para quem vive com ansiedade
Uma musculatura fraca aumenta a pressão sobre ossos e articulações
Esse período de descanso é fundamental para as demais atividades diárias
Outra tese para manter uma vida física ativa
Entenda quais fazem bem para o organismo e quais prejudicam a saúde
Esse assunto é recorrente desde conversas informais até simpósios
Modalidades que ajudam no bem-estar de quem vive com essa condição
Sobrepeso foi apontado com um fator importante para condições dessa natureza
Não deixe de consultar um especialista antes de aderir a essa proposta
Entenda a condição e como manter uma vida normal
A adoção de prática saudável é um bom começo nessa proposta
Tema que reforça a necessidade de uma vida física ativa
Ainda assim, é recomendada a consulta com um especialista antes do uso
Especialista destacou que não é uma escolha legal para um processo saudável