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Médica explica 4 maneiras de acelerar o metabolismo e emagrecer mais rápido
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Os participantes tiveram um domingo diferente! Confira as fotos!
Um domingão para curtir a família e os amigos no shopping, correndo. Mais de mil pessoas se reuniram hoje, dia 16/8, no Shopping SP Market, na zona sul de São Paulo, para disputar a 6° edição da SP RUN, prova realizada pela Sports Fuse e que contou com o apoio da Sport Life. Confira todas as fotos do evento, abaixo:
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Estudo apontou que fazer pausas durante atividade pode acelerar a queima calórica
Suplementos ajudam a ter mais foco e vigor na correria do dia a dia
Reduzir a quantidade de alimentos sem prestar atenção ao que se come não lhe trará bons resultados
Esse método de exercícios não para de conquistar praticantes pelo mundo afora
Alimentação balanceada com exercícios físicos é a combinação indispensável desse objetivo
Os segredos para conquistar um físico forte e definido estão diretamente relacionados com o estilo de vida adotado
É o esporte que costuma ser experimentado por quem quer deixar o sedentarismo
Recomendações que ajudam a criar a relação de paixão com as pistas
Atividade pode acelerar o emagrecimento, prevenir lesões e aprimorar o condicionamento físico
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta
