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Saiba os pontos positivos e negativos de fazer os treinos do esporte indoor
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Saiba os pontos positivos e negativos de fazer os treinos do esporte indoor
Será que a máxima "treino bom é treino feito" deve ser sempre levada em conta?
Muitos atletas que iniciam na modalidade têm dúvidas se é mais adequado ser orientado por um único treinador ou por uma equipe multidisciplinar