Corrida
Ganho de massa muscular previne lesões, melhora rendimento e contribui para o emagrecimento
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A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta
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Ganho de massa muscular previne lesões, melhora rendimento e contribui para o emagrecimento
Programas garantem informação e diversão durante os treinos de corrida.
As corridas virtuais são a nova moda no Brasil, modalidade segue com adesão crescente na comunidade running
Live da SL discute as vantagens de fazer um trabalho de força para melhorar os resultados na corrida de rua
Carol Protásio, da TRC Assessoria Esportiva, destacou a importância das provas para motivar os atletas, em Live realizada pela SL
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Oito vezes campeão da Maratona da Disney, Adriano Bastos falou sobre sua preparação em Live realizada pela SL
Em Live realizada pela SL, Divas que Correm dão exemplo da importância de driblar os obstáculos para iniciar nas corridas de rua
Para quem está buscando sair do sedentarismo, a corrida é uma ótima alternativa, mas é preciso tomar alguns cuidados antes de dar suas passadas
O treinador Alexandre Lima e o ortopedista André Siqueira, em Live realizada pela SL, destacaram como as provas ajudam a motivar os atletas
As inscrições da Sport Life Run, que terá sua primeira edição de modo virtual, podem ser feitas até o dia 15 de outubro
Rodrigo Xavier, da RX Assessoria, falou em live da SL sobre o retorno das provas de corridas de rua
Mestre Lu, da Move Better Team, diz em Live da SL que espera por ambiente mais favorável para viabilizar a volta das corridas de...
O treinador Rodrigo Lobo avaliou a volta das corridas de rua no País; a Live SL foi vista por mais de 300 pessoas
Bruna Coelho contou, em Live da SL, como ser ativo fisicamente e como isso a ajudou em um momento difícil e determinante da sua vida
Criador do 8K Todo Dia, que deixou a obesidade por causa das corridas de rua, falou em live da SL sobre o retorno das...
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Darlan Duarte, em live realizada pela SL, citou o exemplo dos Estados Unidos e disse que torce pelo crescimento dos eventos virtuais
O polêmico tema da live da SL, na última terça-feira (6), agitou as redes sociais. Convidado para o debate, Gustavo Maia, apresentador do Programa...
Zeca Fernando, coach de atletas e empresários, conta como a assessoria esportiva ajuda desde quem nunca correu até grandes corredores