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Parque é um local democrático, ou seja, dá espaço para diversas atividades
O verão é a época do ano em que ajuda as pessoas a se exercitarem. Não importa se é no começo ou no fim do dia, ou seja, o exercício físico nessa estação não faz mal para ninguém. Nesse sentido, veja na sequência as oito modalidades de esportes de verão para praticar em parques.
Aumentar a imunidade é muito importante durante a pandemia. Por isso, te ensinamos um shot que mistura cúrcuma, gengibre e até suplementos
Ainda assim, respeite o cronograma definido pelo seu personal trainer
Bebida, quando consumida em excesso, pode provocar diversos prejuízos para o organismo
Trata-se de mais um suplemento “queridinho” dos atletas amadores e profissionais
Descubra os verdadeiros efeitos do suplemento quando o assunto é hipertrofia
É mais uma orientação para que uma mulher não seja vítima de mitos nesse ciclo
Ainda assim, respeite o cronograma definido pelo seu personal trainer
Bebida, quando consumida em excesso, pode provocar diversos prejuízos para o organismo
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