O que você está procurando?
Três dicas para espantar a preguiça e treinar no inverno
Professora ensina 3 alongamentos para evitar lesões durante exercícios
Pernas definidas: os 3 melhores exercícios para as coxas
Qual é o melhor? Funcional, calistenia, musculação ou CrossFit? Entenda
Personal trainer ensina 4 treinos de musculação para fazer em casa
Dermatologista aponta os três erros comuns ao hidratar a pele
Especialista esclarece duas queixas recorrentes nos treinos
Como parar de fumar? 3 contribuições do esporte para quem quer largar o cigarro
Quatro dicas para reduzir risco de lesões em atletas amadores
Mobilidade: como destravar o corpo e evoluir no treino (sem dores)
Primeira maratona: como preparar o corpo e a mente para os 42km
Como perder peso na corrida: professor elabora 2 estratégias
5 km em 20 minutos? 3 cuidados importantes para quem quer começar correr
Correr na esteira emagrece mais rápido? Entenda a lógica
Musculação pode melhorar rendimento na corrida? Entenda os efeitos
Confira a performance idealizada pelo artista britânico Martin Creed na famosa Tate Gallery, em Londres
Já vi a corrida ser utilizada para uma série de fins, porém, essa foi a primeira vez que soube de uma corrida performática. Em meados de 2008 a performance foi idealizada pelo artista britânico Martin Creed na famosa Tate Gallery, em Londres.
Lá, como mostra o vídeo, os corredores disparam à toda velocidade pelo enorme hall de 86 metros de extensão, tudo em nome da arte.
Como se vê, corrida também é arte!
Esse conjunto de esclarecimentos ajuda a entender o impacto do glúten no dia a dia
A culinária asiática é “dominada” por arroz, peixes e frutos do mar
A nutrição específica para quem pratica exercícios durante a noite é fundamental
A sua musculatura vai lhe agradecer por essa iniciativa
É um conjunto de teses que se atenta aos detalhes
Tudo depende do atual quadro de saúde de um sujeito
A nutrição específica para quem pratica exercícios durante a noite é fundamental
Outro motivo para essa modalidade fazer parte do seu dia a dia
Tema é alvo constante da ciência e de esportistas amadores
Certos produtos são indispensáveis para manutenção da pele
