Nutrição
É um conjunto de teses que impede o "terrorismo nutricional"
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A regularidade é boa pedida para manter-se bem no esporte
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Treinar no clima frio pode ser perigoso por conta do enrijecimento muscular. Realizar aquecimento frequentemente diminui risco de lesões
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Lembre-se que o chocolate não é o vilão da dieta
Opção que ajuda principalmente quem se define como "chocólotra"
É um conjunto de teses que impede o "terrorismo nutricional"
Trata-se de um exercício que ajuda na melhora da força, agilidade e velocidade
A disciplina dentro e fora da academia impacta nos resultados de um praticante
Além do Ramon Dino, diversos atletas nacionais conquistaram resultados históricos
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