Saúde
Aromaterapia cura alguns males já existentes, podem prevenir o aparecimento de outros e ajudam até a eficiência na prática esportiva
O que você está procurando?
Fonte de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, o açafrão pode ser seu grande aliado para ter uma dieta saudável
Essa modalidade vive processo de renovação constante
Substância fundamental para a produção de hormônios do bem-estar pode ser encontrada em alimentos do dia a dia
Saiba como consumir a fruta para ter benefícios no emagrecimento e para prevenir doenças
Aromaterapia cura alguns males já existentes, podem prevenir o aparecimento de outros e ajudam até a eficiência na prática esportiva
Um dos principais órgãos do corpo humano, o coração acaba sendo negligenciado muitas vezes. Então, aprenda como tratá-lo melhor
Separamos 9 tipos de água e explicamos as propriedades de cada um deles e seus benefícios para o organismo. Tem até água radioativa!
Se você vai treinar, precisa ficar atento ao horário em que está fazendo as refeições. Pois isto irá te auxiliar a melhorar o rendimento
Dê uma freada no ritmo acelerado do dia a dia e reserve um tempo para praticar a ioga. É mais fácil do que se...
Praticar triathlon, modalidade que está a menos de 30 anos no Brasil, melhora a autoestima e previne doenças como a osteoporose
Fizemos uma lista com sete alimentos eficientes no combate à obesidade para que você utilize esses 'truques' e não ganhe peso
A anemia ferropriva é a causa mais comum de anemia e sua principal causa é uma dieta pobre em ferro. Contudo, é fácil incluí-lo...