Nutrição
Além do aspecto nutricional, é necessário se exercitar e hidratar bem para conquista dessa meta
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Além do aspecto nutricional, é necessário se exercitar e hidratar bem para conquista dessa meta
Outro motivo para valorizar esse tipo de alimentação
É mais um tipo de proposta que vai além da parte estética
Outra tese que reforça a necessidade de uma vida física ativa
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Lembre-se que esse processo pode ser feito de maneira tranquila
Esse objetivo precisa ser conciliado com uma rotina de exercícios físicos e hidratação adequada
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