Vai aproveitar o feriado para treinar? Então turbine sua corrida com essa playlist cheia de gás!

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Tudo começa pelo trabalho de fortalecimento muscular
Tema é alvo constante da ciência e de esportistas amadores
Respeitar o limite é um bom começo para prática segura
Prática, que tem se tornado cada vez mais popular entre os brasileiros, necessita de alguns cuidados de acordo com o local em que é...