Saúde
É o conjunto de teses que reforça o trabalho multidisciplinar para prática segura
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É o conjunto de teses que reforça o trabalho multidisciplinar para prática segura
Modalidade também é conhecida como “exercício do prazer”
Todo cuidado é importante antes do exercício
Rotina de exercícios com acompanhamento médico é fundamental
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Está aí outro ponto detalhado para que a corrida faça parte do seu dia a dia
Lembre-se de sempre respeitar o seu limite em cada sessão
Mais uma dica que serve para boa performance de um atleta amador ou profissional
Qualquer recomendação é válida para que os iniciantes não se prejudiquem na modalidade
Circuito que promove união, superação e bem-estar, está programado para acontecer no próximo dia 06 de agosto
É mais uma modalidade que reúne diversos atletas amadores e profissionais por todo mundo
A ponderação é apenas para quem "carrega" doença cardiovascular
É o tipo de competição que reúne atletas amadores e profissionais
Angélica Almeida, personal trainer e colunista do Sport Life, participou da prova e nos contou os detalhes
A escolha minuciosa de um calçado pode fazer a diferença para corrida
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, revela como recuperar o foco para treinar
Diversos estudos recentes comprovam essa teoria
A categoria é dedicada para pessoas que receberam novo órgão
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