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Público da terceira idade ganha outra opção para vida saudável
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Público da terceira idade ganha outra opção para vida saudável
O objetivo de emagrecer ganha espaço nessa época do ano
O assunto não deixa der ser importante após o mês de novembro
Esse esporte acompanha o crescimento das demais modalidades de praia pelo país
Acúmulo de gordura na região abdominal pode ser perigoso para a saúde
Esse tipo de escolha é fundamental para não haver aquela desculpa da “falta de tempo”
Pesquisa britânica apontou que exercícios aeróbicos e treinamento de força contribuem para aumentar a longevidade
Nutróloga explica quais os impactos da dieta mind na saúde do sistema nervoso. Veja quais alimentos adicionar ou tirar da rotina
Fora da lista mundial antidoping desde 2018, o uso de CBD é cada vez mais comum entre atletas de alto rendimento devido aos seus...
Especialistas recomendam acompanhamento médico mesmo após a cura da doença
Ter uma rotina ativa pode evitar não apenas infecções virais como prevenir o aparecimento de doenças crônicas
Saiba potencializar o bem-estar do organismo para ir além, sem passar dos limites
Dermatologista revela dicas preciosas para se livrar do incômodo
De acordo com pesquisadores, bastam apenas seis semanas de atividades para que as mudanças comecem a aparecer
Extrato retirado das azeitonas pode melhorar a saúde do coração e prevenir doenças
Fisioterapeuta do esporte explica a importância de respeitar seus limites e como melhorar a qualidade do aproveitamento dos exercícios
Especialista indica as melhores formas de tratar o incômodo
Especialista explica como exercícios físicos podem promover o crescimento de novas células cerebrais e preservar as existentes
Especialista explica que uma boa noite de sono e dieta balanceada podem fazer toda a diferença ao cuidar do sistema imunológico
Estudo divulgado pela Universidade de Stanford aponta que a prática de exercícios pode renovar estoque de células-tronco no corpo