Connect with us

O que você está procurando?

Saúde

Você sabe qual é a idade do seu coração?

Um estudo permite que as pessoas descubram qual é a idade dos nossos corações. Confira!

Coração com pulsação
Foto: iStock/Getty Images
Coração com pulsação

Foto: iStock/Getty Images

Segundo um estudo dos Centros de Controle de Prevenção de Doenças (CDC), a idade do coração de um homem é 7,8 anos mais velho que a sua idade cronológica. Para as mulheres, é 5,4 anos mais velho do que a idade cronológica. A idade cardíaca foi proposta como uma maneira de estimar os riscos de uma pessoa ter ou morrer de ataque cardíaco baseado em maus hábitos como sedentarismo e fumo.

Mas calma! Nem tudo são más notícias: ainda que não seja possível fazer o relógio da idade cronológica andar para trás, é possível reverter o da idade cardíaca. Por exemplo, um homem de 50 anos que fuma e é hipertenso tem um coração de 72 anos, mas, de acordo com os pesquisadores, se ele parar de fumar e tomar remédios para o problema, poderá fazer a idade de seu coração cair 19 anos!

+Veja também: 20 dicas para ter um coração mais saudável

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Nutrição

Muitos atletas têm dúvidas sobre o que beber durante os treinos para se hidratar; descubra aqui se o isotônico é melhor que a água

Treinos

Ganhar peitoral rapidamente requer constância; veja algumas dicas para ajustar o seu treino de peito e defini-lo mais rapidamente

Corrida

Respeitar o limite é um bom começo para prática segura

Nutrição

Diminuir o açúcar é o primeiro passo para promoção do bem-estar diário; veja os benefícios de fazer isso para a sua saúde

Treinos

Saiba alguns exercícios para melhorar circulação sanguínea que podem ajudar muito a sua saúde e coloque em prática

Suplementos

Opções de suplementos podem ajudar muito a combater o cansaço, melhorar o foco e manter a disposição; veja

Advertisement

Você também vai gostar

Saúde

Cardiologista explica os motivos do aumento da frequência cardíaca e faz alerta sobre o suor excessivo

(+) Esportes

Em transmissão ao vivo, ex-jogador desabafou sobre problema: “meu coração já não funciona mais do jeito certo”

Saúde

Um dos principais órgãos do corpo humano, o coração acaba sendo negligenciado muitas vezes. Então, aprenda como tratá-lo melhor

Saúde

Pequenas atitudes na sua rotina ajudam a reduzir - e muito - as chances de uma doença no coração. Veja nossas 10 dicas!