Que tal começar a semana sem estresse, mas também sem preguiça? A playlist dessa semana tem 40 minutos de músicas ideais para uma corrida tranquila. Confira e siga a Sport Life no Rdio.
Fitness
Proposta que serve tanto para o início quanto sequência do ano
Nutrição
Lembre-se que tudo ainda depende de um equilíbrio com vida saudável
Nutrição
Outro tema que depende da forma de consumo
Nutrição
Outro motivo para apostar no consumo equilibrado desse alimento
Nutrição
Outro ponto importante sobre a "conexão" entre alimentação e esporte
Saúde
Detalhe que muitos estudos indicam o esporte em dias estressantes
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Corrida
Os ingressos para este evento já estão esgotados há dois meses
Corrida
É o tipo de atividade que conquista várias pessoas pelo país
Corrida
Outro tema que reforça a necessidade de um supervisor no treino
Corrida
Tema é alvo constante da ciência e de esportistas amadores