Connect with us

O que você está procurando?

Harry Thomas

Atenção às faixas

Uma das tradições da Corrida Internacional de São Silvestre são as faixas levadas pelos corredores

Foto: Divulgação

Uma das tradições da Corrida Internacional de São Silvestre são as faixas levadas pelos corredores. Faz parte da cultura. Aquele corredor de fora dos grandes centros urbanos do “running” conta com a ajuda das Prefeituras e Secretarias de Esportes incrustadas pelo Brasil afora para bancar a viagem e participar da mais tradicional corrida brasileira. A faixa é o jeito de retribuir essas viagens.

Muitos vão de ônibus com mais de 36 horas de estrada no lombo. Correm, voltam e são felizes!

Mas há o descarte das faixas e essas tornam-se um enorme perigo para o corredor. Então olho nelas:

– Mantenha o máximo de distancia da pessoa que está a sua frente. Como? Faça seu ritmo, os que vierem depois que desviem de você

– Se tiver “core”, pule a faixa. Se não tiver avise que vai parar com palavras e gestos corporais

– Se você estiver entre os 95% dos corredores que não querem tempo, “converse” com a faixa. Pule, desvie, etc. Só não deixe ela te prejudicar.

Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

Escrito por

Harry Thomas Jr. tem 50 anos e é corredor maratonista desde 1995. Já completou 27 maratonas, sendo três sub 3h, além de duas ultratrails. Pioneiro no Brasil na criação de sites especializados em corridas de rua, é colunista e blogueiro da Sport Life Brasil.

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Emagrecimento

A constância influencia na conquista de um resultado positivo de emagrecimento

Nutrição

Alimentação fitness também pode ser saborosa e fácil de fazer

Crossfit

Essa atividade é reconhecida pelo seu ritmo intenso

Emagrecimento

A constância é que ajuda a deixar a conquistar a barriga dos seus sonhos

Saúde

Tipo de doença é a campeã pelo Brasil e no mundo

Saúde

Essa bebida figura entre as principais “vilãs” da boa saúde

Advertisement

Você também vai gostar

Corrida

Lembre-se que o cuidado vale tanto para dentro quanto fora das pistas

Eventos

Aproveite a Meia Maratona Internacional de SP e descubra o que é necessário para completar o seu circuito

Eventos

Com o tema "uma odisseia sob as estrelas", prova é a queridinha do público

Eventos

Iniciativa tem o objetivo de unir dois mundos em um só