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Capa da Sport Life Brasil de agosto, o apresentador fala sobre a sua paixão pela corrida e como começou a correr
O jornalista Clayton Conservani, apresentador do programa Planeta Extremo, é apaixonado por corrida, escaladas e provas de longa distância. Desde a infância os esportes estão presentes na sua vida, como ele conta na segunda parte dessa super entrevista. Confira!
+ Entrevista com Clayton Conservani – Parte 1
É a repetição que ajuda a incorporar esse hábito saudável
Dicas que ajudam tanto nas causas desse problema quanto nos tratamentos
A melhor exposição ao sol é o combustível para ter esse tipo de absorção
Lembre-se que esse processo pode ser feito de maneira tranquila
Saiba manter certo tom de vaidade para não afetar os seus treinos
Outro motivo para valorizar esse tipo de alimentação
Iniciativa tem o objetivo de unir dois mundos em um só
É mais um tópico abordado com intuito de desvendar os mitos
Aprenda a fazer pratos deliciosos para garantir a hipertrofia desde cedo
O respeito com esse tempo ajuda na performance
