Ciclismo
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Esse exercício também contribui o para fortalecimento da musculatura das pernas
Professor de educação física destaca como o ciclismo pode ser benéfico para a saúde e dá dicas importantes para quem quer começar a pedalar
Estratégias eficazes otimizam a performance em treinos e competições
Ciclismo é reconhecido por trabalhar vários grupos musculares
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Treinadora explica como a modalidade pode ser benéfica para quem quer emagrecer e melhorar o rendimento no ciclismo
10ª edição do evento marcará a retomada da competição após dois anos de paralisação
Conheça os benefícios da prática para o emagrecimento, condicionamento físico e saúde mental
A bike pode ser uma excelente ferramenta para queimar calorias e melhorar o condicionamento físico
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Um dos mais consagrados eventos de bicicleta do Brasil acontece entre os dias 05 e 07 de setembro
Prática de pedalar ao ar livre cresce com a pandemia e garante benefícios para corpo e mente dos praticantes. Veja como começar!
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Para manter ou melhorar o conquistar condicionamento físico durante a pandemia, pedalar em casa surge como excelente alternativa
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