Fitness
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Essa modalidade vive processo de renovação constante
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A celulite atinge boa parte das mulheres após a puberdade, mas não deixa de ser um incômodo estético. Saiba como evitar as marcas
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Durante a jornada de emagrecimento é normal estagnar em algum momento; saiba como reverter
É um conjunto de teses que se atenta aos detalhes
Tudo depende do atual quadro de saúde de um sujeito
Exercício físico é complemento fundamental contra o tabagismo, mas não resolve o problema sozinho
A regularidade é boa pedida para manter-se bem no esporte
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Treinador revela como alguns fatos famosos sobre a prática são, na verdade, mal interpretados
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Preparar o corpo para atividades intensas é o primeiro passo para prevenir problemas
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Ambos exercícios trazem uma série de benefícios para saúde
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Angélica Almeida, colunista do Sport Life, revela como recuperar o foco para treinar
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