Nutrição
É um tópico abordado pelo Sport Life com intuito de desmistificar mitos
O que você está procurando?
Profissionais explicam a eficácia e os impactos de aumentar a quantidade de proteínas na dieta com o objetivo de atingir a hipertrofia
A insistência também é um fator que ajuda quem quer abandonar esse vício
Esse tipo de dica o ajuda a derrubar mitos sobre esse treino
É um tópico abordado pelo Sport Life com intuito de desmistificar mitos
Essa fibra natural também é usada para quem quer emagrecer
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explica a importância do planejamento para o desenvolvimento muscular
A única ressalva é de que nada substitui o “poder” da água para hidratação
Suas habilidades de observação são fundamentais para decifrar as sutilezas do jogo e tomar decisões vencedoras
O que há no momento é a indicação do consumo regular para uma boa saúde
Distúrbio costuma atingir os homens com frequência na época da puberdade
O acompanhamento nutricional evita problemas de saúde para um consumidor