Corrida
A Sport Life, apoiadora do evento, acompanhou tudo o que aconteceu nessa corrida que foi uma alegria só. Vem ver!
O que você está procurando?
Essa prática treina músculos do abdômen, assoalho pélvico, postura e respiração
Opção que controla a glicose no sangue e melhora a sensibilidade à insulina
Estratégias eficazes otimizam a performance em treinos e competições
A Sport Life, apoiadora do evento, acompanhou tudo o que aconteceu nessa corrida que foi uma alegria só. Vem ver!
Estudos apontam que exagerar na restrição de sódio pode fazer mais mal do que bem
Estudo recém-publicado é mais uma evidência de que o corredor tem, sim, de estar atento ao movimento dos braços
Esqueça o estresse da rotina e aproveite os dias de descanso também para correr!
Prepare-se para viver uma experiência inesquecível!
Uma das provas mais bonitas do Brasil acontecerá em maio
O que é melhor: correr antes ou depois de pegar pesado? Saiba o que dizem os estudos
O esporte pode ser o pontapé inicial para uma vida adulta saudável e ativa