Nutrição
Quem não curte um petisco no meio da manhã ou da tarde? Confira receitas deliciosas e ricas em proteína que ajudam a enganar a...
O que você está procurando?
Profissionais explicam a eficácia e os impactos de aumentar a quantidade de proteínas na dieta com o objetivo de atingir a hipertrofia
A insistência também é um fator que ajuda quem quer abandonar esse vício
Esse tipo de dica o ajuda a derrubar mitos sobre esse treino
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Alexandre Ribeiro é uma lenda do esporte que desafia os limites do corpo
Saiba como o esporte pode ser benéfico e auxiliar na recuperação
A lesão atinge principalmente corredores de longas distâncias
Saiba como retomar a disposição depois de um treino ou competição intensa
Confira o vídeo com a experiência e avaliação dos corredores que foi acompanhada pela equipe da Sport Life Brasil