Fitness
Praticar atividades físicas com companhia pode aprimorar o desempenho
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Profissionais explicam a eficácia e os impactos de aumentar a quantidade de proteínas na dieta com o objetivo de atingir a hipertrofia
A insistência também é um fator que ajuda quem quer abandonar esse vício
Esse tipo de dica o ajuda a derrubar mitos sobre esse treino
Praticar atividades físicas com companhia pode aprimorar o desempenho
A peça é respirável e protege o atleta do vento e da chuva
De acordo com estudo, proteína da ervilha é mais eficaz no ganho de massa do que a Whey Protein
Estudo questiona os benefícios das dietas de baixo índice glicêmico na redução dos riscos de doenças do coração e de diabetes tipo 2
Quem é fã de trilhas e longas caminhadas pode tirar lições úteis do longa
Xtreme Race foi marcada por provas com fogo, lama, gelo e arame farpado
O modelo promete a potência que o corredor precisa