Deu o seu melhor? Suou a camisa? Então relaxe com essa playlist feita pela equipe da Sport Life Brasil.

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Hora de relaxar com essa playlist especial para o pós-treino!
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Ainda assim, respeite o cronograma definido pelo seu personal trainer
É de se ressaltar que não existe fórmula mágica para essa parte do corpo
Não precisa ser um frequentador assíduo de academia para ter o corpo tão sonhado
O esporte é uma "ferramenta" indispensável nesse objetivo