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Que tal começar a semana com um treino intenso? A equipe da Sport Life preparou uma playlist ideal para acompanhar uma corrida forte. São 40 minutos de músicas estimulantes. Confira e siga o perfil da SL no Rdio.
Fitness
Estudo apontou que fazer pausas durante atividade pode acelerar a queima calórica
Suplementos
Suplementos ajudam a ter mais foco e vigor na correria do dia a dia
Nutrição
Reduzir a quantidade de alimentos sem prestar atenção ao que se come não lhe trará bons resultados
Saúde
Esse método de exercícios não para de conquistar praticantes pelo mundo afora
Emagrecimento
Alimentação balanceada com exercícios físicos é a combinação indispensável desse objetivo
Fitness
Os segredos para conquistar um físico forte e definido estão diretamente relacionados com o estilo de vida adotado
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É o esporte que costuma ser experimentado por quem quer deixar o sedentarismo
Corrida
Recomendações que ajudam a criar a relação de paixão com as pistas
Corrida
Atividade pode acelerar o emagrecimento, prevenir lesões e aprimorar o condicionamento físico
Corrida
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta