Equipamento
Polar M200: colocamos o lançamento à prova em diversos treinos
Nossa editora testou o novo Polar M200, um relógio simples e funcional, ideal para quem está dando os primeiros passos na atividade física. Veja o review
Saúde
Atividade física melhora o funcionamento do corpo e eleva o bem-estar
Nutrição
Stevia é um adoçante natural que conquista a cada dia o paladar dos brasileiros
Nutrição
Nutrientes que são os três "melhores amigos" dessa proposta
Treinos
Entender cada conceito lhe ajuda a atingir os seus objetivos
Saúde
Vale lembrar que a maioria dos médicos não pede esses exames
Treinos
É uma série de fatores que ajuda na conquista desse objetivo
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Corrida
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