Saúde
A vida física ativa é o primeiro passo dessa proposta
O que você está procurando?
Entenda como reduzir o inchaço mais rápido depois de um dia ou uma refeição de exageros com as comidas ou bebidas
Alguns hábitos que você talvez faça em seu dia a dia podem ser tão ruins quanto o ato de fumar. Saiba quais são e...
Especialista explica quais as vantagens que as atividades físicas frequentes trazem para as crianças, tanto fisicamente quanto mentalmente
As baixas temperaturas têm diversos efeitos no corpo humano, inclusive uma maior rigidez muscular e articular
A vida física ativa é o primeiro passo dessa proposta
Outra tese que reforça o conceito da disciplina
Vários especialistas definem como resultados promissores em pacientes
Muitos consumidores alimentam dúvidas sobre esse consumo
Outra tese que serve para apontar os efeitos dos alimentos ultraprocessados
Outra tese para valorizar o consumo equilibrado de proteínas
Tema é alvo de discussão constante com avanço da ciência
8 de agosto é o Dia Nacional de Combate ao Colesterol e serve para esclarecer dúvidas
Tema ainda é recorrente tanto em mulheres quanto em homens
Essa técnica é recomendada principalmente para quem vive com ansiedade
Uma musculatura fraca aumenta a pressão sobre ossos e articulações
Outra tese para manter uma vida física ativa
Entenda quais fazem bem para o organismo e quais prejudicam a saúde
Modalidades que ajudam no bem-estar de quem vive com essa condição
Sobrepeso foi apontado com um fator importante para condições dessa natureza
Não deixe de consultar um especialista antes de aderir a essa proposta
Entenda a condição e como manter uma vida normal
A adoção de prática saudável é um bom começo nessa proposta
Tema que reforça a necessidade de uma vida física ativa
Ainda assim, é recomendada a consulta com um especialista antes do uso