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Corrida

Sem jogar profissionalmente, Cafu se mantém em forma com a corrida

Veja o que o atleta diz sobre a importância da corrida em sua vida!

Jogador de Futebol Cafú com crianças ao fundo
Foto: Marcelo Trad

Em um papo exclusivo com a Sport Life Brasil, o ex-jogador de futebol Cafu fala sobre a relação entre o futebol e a corrida em sua vida. O atleta conta que o seu grande diferencial em relação aos outros jogadores sempre foi a resistência física.

+ Esportes que aprimoram o desempenho do corredor 

Apaixonado pela corrida, ele ainda pratica o esporte para se manter em forma em conjunto com o futebol e a musculação. Confira a entrevista completa!

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  1. Pingback: A receita Cafu de condicionamento

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