Saúde
É um método de exercícios reconhecido pela “conexão” entre corpo e mente
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É um método de exercícios reconhecido pela “conexão” entre corpo e mente
Esse método de exercícios não para de conquistar praticantes pelo mundo afora
Trata-se de mais um tópico desmistificado pelo Sport Life para facilitar essa prática
Essa atividade é reconhecida como uma técnica de construção do movimento
Mais um motivo para esse método de condicionamento físico fazer parte da sua semana
São orientações para que nenhuma pessoa “embarque” em mitos
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Concentração, respiração e controle são alguns dos benefícios que a prática pode trazer para aqueles em busca de uma maior disposição física