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O equipamento promete conforto principalmente para quem corre logas distâncias
Com design minimalista e foco no sistema de amortecimento, o lançamento da Puma promete conforto principalmente para corredores de longas distâncias.
+ O tênis certo para cada terreno
O treinador e membro do Comitê Olímpico Brasileiro Marcos Feitosa fez o teste e avaliou o equipamento. Confira o vídeo!
Treinador explica a maneira correta de executar a estratégia e como incluí-la na rotina de treino
Treinador indica série simples, rápida e eficaz para manter o condicionamento físico em dia
Pesquisadores indicam que correr e realizar atividades de força pode ajudar a tratar problemas de saúde mental
Esse cupcake de doce de leite fit alia o lado saudável com toque incomparável do doce, sendo uma opção para quem não consegue viver...
Nutricionista explica como escolhas simples no café da manhã podem favorecer a perda de gordura no abdômen
Essa prática treina músculos do abdômen, assoalho pélvico, postura e respiração
Tudo começa pelo trabalho de fortalecimento muscular
Tema é alvo constante da ciência e de esportistas amadores
Respeitar o limite é um bom começo para prática segura
Prática, que tem se tornado cada vez mais popular entre os brasileiros, necessita de alguns cuidados de acordo com o local em que é...
