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Estudo aponta importância da meditação para alta performance
10 coisas que acontecem no corpo de quem passa a tomar açaí
O equipamento promete conforto principalmente para quem corre logas distâncias
Com design minimalista e foco no sistema de amortecimento, o lançamento da Puma promete conforto principalmente para corredores de longas distâncias.
+ O tênis certo para cada terreno
O treinador e membro do Comitê Olímpico Brasileiro Marcos Feitosa fez o teste e avaliou o equipamento. Confira o vídeo!
O tempo gelado não é motivo para ficar debaixo do cobertor
A moderação ajuda no consumo seguro desse produto
Dicas que influenciam no processo de envelhecimento saudável
Opções que servem até para quem não se identifica com musculação
Opções que ajudam até a abandonar o estilo "convencional"
Outra prova de que é possível curtir o fim de semana de maneira equilibrada
Recomendações que ajudam a criar a relação de paixão com as pistas
Muitos definem a corrida como “exercício do prazer”
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta
A corrida exige muitos cuidados para prática segura
