Nutrição
A fome fisiológica é a sensação gerada pela necessidade de energia. Já a fome emocional se manifesta de acordo com estímulos psicológicos!
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A fome fisiológica é a sensação gerada pela necessidade de energia. Já a fome emocional se manifesta de acordo com estímulos psicológicos!
Além de quase superar o imbatível adversário, o velocista Andre de Grasse ainda protagonizou um dos grandes momentos da Olimpíada junto com o jamaicano
Com 28 modalidades diferentes, as Paralimpíadas demonstram cada vez mais competitividade e comovem por suas histórias de superação
Apesar de sofrer variações ao longo de sua carreia, o regime alimentício de Michael Phelps impressiona pela alta quantidade de calorias ingeridas por dia
As marcas roxas encontradas nos corpos dos competidores fizeram com que as atenções do mundo se voltassem para a ventosaterapia
Com apenas 22 anos, Isaquias Queiroz precisou superar traumas e dificuldades para quebrar recordes nas Olimpíadas do Rio de Janeiro
Com diversas técnicas e normas, a marcha atlética é muito mais do que um meio-termo entre a simples caminhada e corridas mais intensas
O Muay Thay e o MMA FIT possuem técnicas e exercícios diferentes, mas ambos são eficientes na melhora do condicionamento físico. Saiba mais sobre...