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Corredor profissional há 8 anos e detentor de grandes pódios e bronze no Pan de 2011, Giovani dos Santos se prepara para seu próximo...
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Brasileira fechou a temporada de marcha atlética em primeiro, enquanto Caio Bonfim, bronze no Mundial de atletismo, é vice do Circuito entre os homens
Apelidado de "Training Truck", ao invés da comida, o furgão oferecerá aulas gratuitas de Zumba, HIIT, Smart Box e Yoga! Saiba como participar