Saúde
Ceratocone, glaucoma, catarata e a degeneração muscular dos olhos podem ser prevenidos com a prática de exercícios físicos. Veja como!
O que você está procurando?
Ceratocone, glaucoma, catarata e a degeneração muscular dos olhos podem ser prevenidos com a prática de exercícios físicos. Veja como!
Estima-se que 6% da população é afetada pela dor no ciático. Exercícios físicos e bons hábitos são capazes de prevenir problemas na região
Conheça algumas comidas que, além de auxiliar na limpeza e no clareamento do seu sorriso, também os defende do ataque de bactérias
Se a pandemia te tranca em casa, aproveite e faça algum desses 5 alongamentos com a toalha, que dão mobilidade e melhoram a postura
A osteopatia é uma técnica indicada para o alívio da dor e que reduz a necessidade do uso de medicamentos nos tratamentos
LEDterapia, quiropraxia e osteopatia são alguns tratamentos naturais realizados para o alívio das dores sem o uso de medicamentos
Pesquisas que estudam os efeitos de diferentes substâncias contra a obesidade apontam importantes dicas para não ganhar peso
Dias mais quentes são mais propícios a infecções como a conjuntivite, especialmente em quem pratica esporte em lugares públicos
Dicas simples e fáceis de colocar em prática te ajudam - e muito - a melhorar sua saúde. Por isso, não deixe de ler...
Com a pandemia, muitas pessoas estão em home office e, com isso, a falta de ergonomia vem causando dores musculares e nas articulações
Atividades simples, como 30 min de caminhada, já trazem bons resultados para prevenir o Alzheimer. Pilates também é alternativa
Listamos algumas medidas simples que vão te ajudar a manter a pele macia, nutrida e revitalizada durante mesmo na estação mais quente do ano
Dezembro já é o décimo mês com a pandemia no Brasil e tem gente que já não aguenta mais, né? Mas, mantenha a calma...
O home office na pandemia faz com que você passe o dia dentro de casa e, por isso, separamos alguns conselhos para deixar isso...
Descubra como a utilização de uma bolsa de água quente ou da toalha aquecida podem ajudar no combate as dores chatas na musculatura
Você sabia que o chá de hortelã tem ação gastroprotetora, reduzindo a secreção gástrica? Descubra o que mais ele pode fazer por você!
Sendo influenciada pelo sexo, idade, período do dia e temperatura, flexibilidade precisa ser trabalhada para gerar uma série de benefícios
Trancado em casa durante a quarentena? Melhore a rotina e combata a ansiedade com apenas poucos minutos praticando o yoga
Para manter o cérebro ativo por mais tempo e evitar uma série de doenças, desafiá-lo com novas atividades parece ser a melhor alternativa
2021 chegou e, com ele, a sua vez de ter hábitos mais saudáveis e uma qualidade de vida superior. Vamos fazer do ano novo,...