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Treinadora Gabriela Bahia explica como realizar o movimento corretamente e revela variações eficientes para aplicar no treino
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Treinadora Gabriela Bahia explica como realizar o movimento corretamente e revela variações eficientes para aplicar no treino
Após má execução de Eslovênia, na academia do BBB, especialista ensina como fazer o movimento de maneira segura e eficiente