Saúde
Tema que reforça a necessidade de uma vida física ativa
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Tema que reforça a necessidade de uma vida física ativa
Esse condição desencadeia doenças cardíacas, obesidade, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer
Mais um tema de interesse público, que reforça os danos desse estilo de vida
Lembre-se que a paciência impacta na conquista de resultados
Pesquisa aponta que a maioria das pessoas não consegue dar continuidade aos planos traçados no réveillon
A constância é o que garante uma vida física satisfatória
Ainda assim, o primeiro “passo” consiste na consulta com um médico
O conceito de “passo a passo” ajuda a deixar essa inatividade física
Outro trabalho de pesquisa que ilustra a importância de uma vida física ativa
Mais um motivo para ter a sua vida física ativa
Série de exercícios funcionais ainda contribui para a melhora da função cerebral
Esta data ainda traz outras informações para conscientização da população
Benefícios do exercício físico vão muito além da estética, já que a prática fortalece a imunidade e previne diversas doenças
Especialistas de diversas áreas revelam como a atividade física pode atuar positivamente no organismo
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Exercício físico aeróbico é fundamental para melhorar sistema cardiorrespiratório e promover saúde
Entenda como a prática de atividades físicas pode melhorar a saúde e o bem-estar