(+) Esportes
Excelente para quem tem problemas respiratórios e deseja fortalecer os pulmões, a natação também trabalha todos os músculos do corpo
O que você está procurando?
Excelente para quem tem problemas respiratórios e deseja fortalecer os pulmões, a natação também trabalha todos os músculos do corpo
Corrida será no dia 2 de abril com largada às 8h em Campinas; prova terá distâncias de 6 km e 8 km e ainda...
Atletas da Integralmédica, Michelly Crisfepe, Étlia Santiago e Angela Borges, compartilham sua rotina fitness e exercícios favoritos para definir o corpo
Como uma reformulação da tecnologia Wave, Mizuno lança edição limitada do Prorunner 20 para alcançar diferentes perfis de corredores. Confira!
Tire suas dúvidas sobre um dos assuntos mais comentados no mundo fitness
O modelo é um dos mais vendidos pela Mizuno e ganhou diversas modificações
A corrida Mulher-Maravilha acontecerá no dia 27 de agosto, no Rio de Janeiro; participantes podem optar por percursos de 4 km e 8 km
O atleta Giovani dos Santos se destacou recentemente por ter sido um dos primeiros a cruzar a chegada da São Silvestre e galga uma...
Aqui na redação sempre recebemos novidades do mercado esportivo e de bem-estar. Compartilhamos alguns achados que podem ser legais para sua rotina fitness!
Veja como alguns suplementos naturais são tão eficazes quanto os suplementos sintéticos para equilibrar sua dieta e trazer benefícios para a saúde
Confira algumas substituições inteligentes para aplicar no cardápio diariamente, para que você tenha uma vida mais saudável
Você não sai de casa sem uma maquiagem básica? Nem quando vai correr? Saiba no que apostar para cuidar da pele e fazer bonito...
A dieta low-carb virou moda entre os que deseja perder peso e até entre atletas de alto rendimento. Mas será que ela é uma...
Devido ao sucesso deste ano, Shimano Fest acontecerá entre os dias 14 e 17 de setembro de 2017, no Jockey Club de São Paulo
Modalidade propõe movimentos ao ar livre, promovendo benefícios estéticos e emocionais. Saiba mais sobre a ginástica silvestre e seus fundamentos
Batizado de Breaking2, projeto da Nike desafia três atletas a baixarem seus tempos de maratona para menos de duas horas. Será que eles conseguirão?
Vai começar a se exercitar ou retomar uma atividade física ? Veja as dicas do fisioterapeuta André Nogueira para evitar lesões e treinar com...
Neste texto, a nutricionista Klara Rahmann cita os poderes das nuts oleaginosas sobre o corpo. Conheça seus benefícios e coloque-as no seu cardápio
Marca aposta no mercado de bike e lança dois modelos que serão vendidos nas próprias concessionárias. Conheça as magrelas da Volkswagen
Rico em propriedades funcionais, o café possui muitos benefícios para quem busca emagrecer e ter mais disposição. Saiba como aproveitá-lo ao máximo