Nutrição
Você pode curtir o sábado e o domingo com pratos deliciosos e sem sair da dieta
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O colágeno é muito importante para o corpo. Especialista explica benefícios, mitos e o papel da proteína no organismo.
Prato que ajuda alguém a matar a vontade por doces
Uma dieta não impede de poder saborear aquela cerveja com moderação, só é preciso saber como fazer isso da forma correta
Nutricionista revela como controlar a compulsão alimentar e não “enfiar o pé na jaca”. Saiba como manter a dieta com mais facilidade
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Alguns alimentos favorecem a circulação nos vasos sanguíneos; outros, no entanto, favorecem o acúmulo de gordura e o aparecimento da inflamação
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Algumas atitudes e substituições na dieta, na verdade podem não ser tão saudáveis assim e nem ajudar no emagrecimento
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A Global Energy Race 2017 acontecerá no dia 24 de setembro em três cidades do Brasil. Confira se a sua está inclusa e participe!
Você está comendo direitinho e se exercitando regularmente, mas, mesmo assim, continua tendo dificuldades para emagrecer? O problema pode estar na sua mente