Corrida
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As coxas são importantes para a longevidade e outras práticas físicas
Ambos exercícios trazem uma série de benefícios para saúde
Essa proposta reforça que o doce pode ser adaptado na dieta
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Treinar no clima frio pode ser perigoso por conta do enrijecimento muscular. Realizar aquecimento frequentemente diminui risco de lesões
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Outro motivo para essa modalidade fazer parte do seu dia a dia
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