Nutrição
Deficiência de micronutrientes na alimentação pode reduzir a eficácia das vacinas, principalmente nos idosos. Veja como evitar esse problema
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Alguns hábitos precisam ser colocados em prática no dia a dia para ajudar a manter a boa forma, priorizando a saúde e mantendo a...
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A melhor forma de adquirir vitamina D ainda é a exposição aos raios solares, mas com a alimentação adequada também é possível
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