Vôlei
O jogador de 25 anos concilia a beleza com o esporte de alto rendimento
O que você está procurando?
O jogador de 25 anos concilia a beleza com o esporte de alto rendimento
A atriz já fez lives sobre superações de crise, energia positiva e de como se reinventar
Método costuma ser utilizado para desenvolver melhor a força muscular
A ponderação é apenas para quem "carrega" doença cardiovascular
Basta adotar o equilíbrio para treinar com esse método
A florianopolitana de 25 anos é considerada como uma das precursoras da modalidade park
Sequência pode ser feita em casa e sem a necessidade de nenhum aparelho
Tudo também varia conforme orientação médica
A atleta reforçou em diálogo com a reportagem que a vaidade importa tanto para mulher e homem
Essas opiniões servem até para quem quer o surf apenas como lazer
O ídolo das ondas Adriano de Souza deu dicas para quem quer ingressar nessa modalidade
Essas orientações são direcionadas também para qualquer outro tipo de festa popular
Entenda como o corpo reage ao receber um novo estímulo físico e evite complicações sérias
Nutrólogo revela quais hábitos aumentam a fadiga e dá dicas para evitar a sensação de cansaço excessivo. Quadro pode trazer riscos à saúde
Dietas restritivas não são indicadas para quem deseja perder peso. Entenda como emagrecer de maneira saudável
Treinador revela a importância do mindfulness para o desenvolvimento muscular na academia
Agasalho consegue elevar a sensação de calor e fazer com que o organismo elimine mais líquidos através do suor
Fruta é usada na formulação do suplemento Morosil. Conheça os benefícios da laranja moro para a queima de gordura corporal
Método que vem da fisioterapia reduz desconfortos e ainda garante outros benefícios
A alimentação pode ser uma saída para quem sofre com baixa disposição. Veja 6 alimentos para ganhar vitalidade