O futevôlei é muito mais do que a mistura de futebol e vôlei, ou seja, entre alguns dos seus benefícios estão a melhora da coordenação motora, da agilidade, da postura e do condicionamento físico. Ainda assim, alguns cuidados são essenciais para prática segura e nesse sentido o treinador de futevôlei Gabriel Varela vai dar quatro motivos para não jogar futevôlei na chuva.
Os quatro motivos para não jogar futevôlei na chuva
Visão afetada com impasses nos fundamentos
“Temos algumas dificuldades. A bola sempre vem de cima para baixo no futevôlei, e a chuva vem direto aos nossos olhos. A quadra fica com areia batida, e, também, a bola fica molhada, que causa dificuldade nos fundamentos”, disse Gabriel em entrevista exclusiva para o Sport Life.
Prejudicial para saúde
“Jogar em ambientes úmidos e frios pode aumentar o risco de resfriados, gripes e outros problemas de saúde, o que afeta a performance e o bem-estar dos atletas e professores”, garantiu o profissional.
Terreno perigoso
Tanto o futevôlei e os demais esportes de praia oferecem terrenos instáveis, detalhe que só eleva a chance do risco de dano em dias chuvosos. “A chuva torna a areia molhada, escorregadia e batida. Assim, aumenta o risco de lesões, quedas e torções”, afirmou o treinador.
Pouco conforto com materiais desgastados
Quer ser feliz ao mandar a bola para cima? Opte pelos dias claros! “Os uniformes molhados tornam a experiência menos agradável. A água pode desgastar rapidamente a bola e outros equipamentos, o que exige muita manutenção e substituições frequentes”, reforçou.
O que compensa a falta de treino de futevôlei por causa da chuva?
“Não só quando chove, mas é super importante o trabalho extra. Quando está chovendo e não dá para ir às quadras, o plano B é a academia, fazer cardio ou fazer os fundamentos básicos em um lugar coberto fora da areia”, concluiu Gabriel Varela.
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